Testünk ásványi anyagokat önmaga előállítani nem képes, ahogy néhány vitamint sem, ezért ezeket az anyagokat nekünk kell biztosítanunk a számára, az elfogyasztott táplálékon keresztül. A vitaminok kulcsfontosságú mikrotápanyagok, szerves molekulák, amelyek kizárólag élő organizmusokban lelhetők fel – állatokban, növényekben és mikroorganizmusokban. Nem tartalmaznak kalóriát, sem energiát, de számtalan kémiai reakció főszereplői, részt vesznek az anyagcsere szabályozásában, a táplálék energiává történő átalakításában, emellett támogatják az enzimek működését. Önkéntes kölcsönös biztosítópénztár Kedves Látogató! Amennyiben hibát talál az oldalon, vagy további, technikai okokból adódó problémája merül fel, kérjük, hívja az ügyfélszolgálatot. Telefonszám 06-80-203-776. Köszönettel Magyar Nemzeti Bank. Az önkéntes kölcsönös biztosítópénztárak a szociális biztonságot szolgáló rendszerek részeként intézményes formát adnak az öngondoskodásnak, az önkéntesség, a szolidaritás, a kiszámíthatóság elve alapján.
A legutóbbi PISA felmérésen a 35 OECD ország között Japán matematikából és természettudományokból is az első helyen végzett. Vajon ők hogyan csinálják? A Budapesti Japán Iskolában szívesen fogadtak minket egy óralátogatásra és azt követő beszélgetésre. Belépéskor, mint mindenkinek, nekünk is le kellett cserélni az utcai cipőnket vendégpapucsokra. Sakai Keiko igazgató-helyettes asszony kísért fel bennünket, aki már több mint 20 éve él Magyarországon és nagyon jól beszél magyarul. Elmondta, hogy iskolájukban elsőtől kilencedik osztályig járnak a gyerekek, az osztályok létszáma az alsóbb évfolyamokon 10-15 fő, de kilencedikben előfordul, hogy már csak ketten vannak. Ő ének-zenét tanít. Amíg az órakezdésre várakoztunk a zeneteremben, örömmel fedeztük fel néhány muzsikus fényképe között Kodály Zoltánét is. Percre pontosan kezdődött a nyolc hetedikes matematikaórája. Tanáruk, Hino Toru 10 éve végezte el az egyetemet, 3 éve tanít Magyarországon, feleségével és két gyermekével él Budapesten. Az óra kezdetén itt is, akár egy magyar iskolában, az egyik tanuló jelentést tett, majd meghajolva köszöntötték egymást a tanár és a diákok.